Healing Hearts

Warsztaty samopomocy

po rozstaniu

Czy odczuwasz ból i trudności po rozstaniu?

Jeżeli tak, to do Ciebie właśnie kierujemy nasze warsztaty. 

03.02.2024r. (sobota)

ul. Mokotowska 24/63, Warszawa 

10.00-16.00

koszt: 400 zł

Cena zawiera: materiały edukacyjne + napoje (kawa, herbata, woda)

Autorkami warsztatów są Maria Kmieciak (www.mariakmieciak.com) oraz ja. Jest to nasz autorski program, z którego jesteśmy dumne i który wspomoże Was w tym trudnym okresie, po utracie ukochanej osoby. 

To warsztat pełen rzetelnej wiedzy, prowadzony przez doświadczone psycholożki, seksuolożki oraz terapeutki - Marię Kmieciak i Paulinę Polak. 

Zapraszamy osoby, które: 

• są po rozstaniu, stracie bliskiej osoby.

Jeśli przeżywasz żałobę po rozstaniu lub stracie osoby, te warsztaty pomogą Ci zrozumieć swoje uczucia i lepiej radzić sobie w trudnej sytuacji.

• potrzebują wsparcia emocjonalnego.

Zapewniamy bezpieczną przestrzeń do wyrażenia swoich emocji.

• chcą poznać narzędzia do radzenia sobie ze stresem, budowania samooceny i rozwijania umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami życiowymi.
• chcą odnaleźć sens i znaleźć siłę na nowy początek. 

Dlaczego warto do nas dołączyć?

Bezpośrednie wsparcie: nasze warsztaty odbywają się w ciepłej i przyjaznej atmosferze, gdzie możesz otwarcie wyrażać swoje uczucia i rozmawiać o swoich doświadczeniach.

Doświadczone prowadzące: ekspertki w swojej pracy, wiele lat doświadczenia.

Wspólnota ludzi: poznasz innych, którzy przechodzą przez podobne trudności, co pomoże Ci poczuć się zrozumianym/ą i otrzymać wsparcie.

Praktyczne narzędzia: otrzymasz praktyczne narzędzia i techniki, które pomogą Ci radzić sobie z bólem emocjonalnym i rozwijać się.

Stacjonarny warsztat: oczywiście cenimy sobie możliwości pracy online.  Jednak w świecie, gdzie ta forma kontaktu staje się dominująca, w którym ludzie zmagają się z coraz większą samotnością i odosobnieniem, w którym większość spotkań/kursów/warszatatów przeniosła się w tryb online, uważamy, że kontakt face to face z drugim człowiekiem ma nieocenioną wartość. To właśnie chcemy Ci zaproponować -  unikalną możliwość spotkania się w jednej przestrzeni! 

Podczas warsztatów:

• poznasz szkodzące Ci schematy funkcjonowania w związkach,
• dowiesz się jak nie powielać tych samych "pułapek",
• będziesz współtworzyć wspólną przestrzeń do dzielenia się doświadczeniami,
• otrzymasz wsparcie grupy + inspirujące dyskusje i ćwiczenia,
• poznasz praktyczne techniki radzenia sobie z bólem emocjonalnym. 

Korzyści:

• zrozumienie procesu żałoby po zakończeniu związku,
• wzrost samooceny i pewności siebie,
• narzędzia do radzenia sobie ze stresem i emocjami,
• nowe perspektywy na miłość i związki,
• rozwinięcie umiejętności komunikacji interpersonalnej.

Kiedy & gdzie

03.02.2024r. (sobota)

ul. Mokotowska 24/63, Warszawa 

koszt: 400 zł

GABINET PSYCHOTERAPII I ROZWOJU OSOBISTEGO

ul. Świderska 2/4, Otwock

NIP: 9552014192

604-127-361